{"id":103301,"date":"2020-03-06T01:21:40","date_gmt":"2020-03-06T00:21:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.re-actio.com\/wordpress\/?p=103301"},"modified":"2020-03-05T01:22:04","modified_gmt":"2020-03-05T00:22:04","slug":"zur-resilienz-oder-hab-dich-nicht-so","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.re-actio.com\/wordpress\/zur-resilienz-oder-hab-dich-nicht-so\/","title":{"rendered":"Zur Resilienz <br \/>oder: \"Hab' dich nicht so!\""},"content":{"rendered":"<div class=\"__iawmlf-post-loop-links\" style=\"display:none;\" data-iawmlf-post-links=\"[{&quot;id&quot;:2825,&quot;href&quot;:&quot;https:\\\/\\\/de.wikipedia.org\\\/wiki\\\/Resilienz_(Psychologie)#Grenzen_der_Resilienz_und_Kritik_des_Ansatzes&quot;,&quot;archived_href&quot;:&quot;http:\\\/\\\/web-wp.archive.org\\\/web\\\/20251007210934\\\/https:\\\/\\\/de.wikipedia.org\\\/wiki\\\/Resilienz_(Psychologie)&quot;,&quot;redirect_href&quot;:&quot;&quot;,&quot;checks&quot;:[{&quot;date&quot;:&quot;2025-11-03 15:45:07&quot;,&quot;http_code&quot;:200},{&quot;date&quot;:&quot;2025-11-13 06:11:23&quot;,&quot;http_code&quot;:200},{&quot;date&quot;:&quot;2026-02-16 20:37:33&quot;,&quot;http_code&quot;:200},{&quot;date&quot;:&quot;2026-03-27 06:09:03&quot;,&quot;http_code&quot;:429},{&quot;date&quot;:&quot;2026-04-03 21:53:47&quot;,&quot;http_code&quot;:429}],&quot;broken&quot;:false,&quot;last_checked&quot;:{&quot;date&quot;:&quot;2026-04-03 21:53:47&quot;,&quot;http_code&quot;:429},&quot;process&quot;:&quot;done&quot;}]\"><\/div>\n<p><span style=\"font-size:80%\"><em><span class=\"dquo\">\"<\/span> .. Die Kri\u00adtik am Umgang mit dem Resi\u00adli\u00adenz-Begriff sieht das Pro\u00adblem nicht in der St\u00e4r\u00adkung der Wider\u00adstands\u00adkraft der Men\u00adschen und der Unter\u00adst\u00fct\u00adzung von Per\u00adso\u00adnen, sich vor Kata\u00adstro\u00adphen zu sch\u00fct\u00adzen; <strong>jedoch in der damit ein\u00adher\u00adge\u00adhen\u00adden Ten\u00addenz, gewalt\u00adsa\u00adme Ver\u00adh\u00e4lt\u00adnis\u00adse als gege\u00adben zu akzep\u00adtie\u00adren und ledig\u00adlich einen Umgang damit zu fin\u00adden<\/strong>. Dies f\u00fch\u00adre dazu, .. , dass die Bela\u00adstung und struk\u00adtu\u00adrel\u00adlen Pro\u00adble\u00adme aus dem Fokus gera\u00adten und als gege\u00adben ange\u00adnom\u00admen wer\u00adden. Somit tritt eine Ver\u00ad\u00e4n\u00adde\u00adrung und Bek\u00e4mp\u00adfung der bestehen\u00adden oder auf\u00adkom\u00admen\u00adden Pro\u00adble\u00adme und der Ursa\u00adchen in den Hin\u00adter\u00adgrund. <strong>Dies unter\u00adst\u00fctzt eine Ten\u00addenz der Ent\u00adla\u00adstung poli\u00adti\u00adscher Akteu\u00adre an der Bear\u00adbei\u00adtung und Ver\u00admei\u00addung der Ursa\u00adchen<\/strong>, hin zu einem indi\u00advi\u00addua\u00adli\u00adsier\u00adten Umgang der Ein\u00adzel\u00adper\u00adso\u00adnen mit den Sym\u00adpto\u00admen. Somit sta\u00adbi\u00adli\u00adsie\u00adre sie eher die pre\u00adk\u00e4\u00adren bzw. gewalt\u00advol\u00adlen Ver\u00adh\u00e4lt\u00adnis\u00adse, wel\u00adche poten\u00adzi\u00adell zu Trau\u00adma\u00adta f\u00fch\u00adren, anstatt sie zu bear\u00adbei\u00adten .. \"<\/em> <br>[<a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Resilienz_(Psychologie)#Grenzen_der_Resilienz_und_Kritik_des_Ansatzes\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Quel\u00adle<\/a>]<\/span><\/p>\n<p>Der Begriff \"Resi\u00adli\u00adenz\" bedeu\u00adtet 'von sich abpral\u00adlen las\u00adsen', sich zu bef\u00e4\u00adhi\u00adgen ung\u00fcn\u00adsti\u00adgen Umst\u00e4n\u00adden zu wider\u00adste\u00adhen und sie even\u00adtu\u00adell sogar zum eige\u00adnen Vor\u00adteil zu nut\u00adzen. Eine Eigen\u00adschaft, die wir brau\u00adchen um nicht von der erst\u00adbe\u00adsten Beein\u00adtr\u00e4ch\u00adti\u00adgung aus der Bahn gewor\u00adfen zu wer\u00adden: <em>\"Hab' dich nicht so!\"<\/em> ist nicht ange\u00adbracht, bes\u00adser w\u00e4re die Fra\u00adge <em>\"Wie kann ich hel\u00adfen?\"<\/em> Nicht jeder ist n\u00e4m\u00adlich in der Lage und hat die Kraft R\u00fcck\u00adschl\u00e4\u00adge, Schick\u00adsals\u00adschl\u00e4\u00adge 'weg\u00adzu\u00adstecken' und wei\u00adter zu machen als ob nichts pas\u00adsiert w\u00e4re. Wenn ein\u00adzel\u00adnen Per\u00adso\u00adnen nicht gelingt Resi\u00adli\u00adenz auf\u00adzu\u00adbau\u00aden ist das nicht f\u00fcr die All\u00adge\u00admein\u00adheit gef\u00e4hr\u00addend. Nimmt es aller\u00addings brei\u00adte\u00adren Raum ein, erfasst gro\u00ad\u00dfe Zah\u00adlen, dann wird es schon gef\u00e4hr\u00adli\u00adcher und es muss unbe\u00addingt etwas passieren.<\/p>\n<p>Las\u00adsen Sie uns des\u00adwe\u00adgen das The\u00adma ein wenig wei\u00adter fas\u00adsen und von der indi\u00advi\u00addu\u00adel\u00adlen Ebe\u00adne auf das vor\u00adherr\u00adschen\u00adde System \u00fcber\u00adall in der Welt erweitern.<\/p>\n<div style=\"background-color:#E8E4DB\">\n<p style=\"padding-left: 4em;\"><span style=\"font-variant:small-caps;text-decoration:underline;color:#8B6508; font size:150%;\"><strong><br>\nVer\u00addr\u00e4n\u00adgen - Bekla\u00adgen - Umge\u00adhen - Akzep\u00adtie\u00adren - \u00c4ndern<br>\n<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n<p>In den ver\u00adschie\u00adden\u00adsten Lebens\u00adbe\u00adrei\u00adchen sind wir damit kon\u00adfron\u00adtiert, dass die Ereig\u00adnis\u00adse nicht zu unse\u00adren Gun\u00adsten, son\u00addern ent\u00adge\u00adgen\u00adge\u00adsetzt laufen.<br>\n <strong>1. Ver\u00addr\u00e4n\u00adgen<\/strong><br>\nZun\u00e4chst kann man die Gege\u00adben\u00adhei\u00adten igno\u00adrie\u00adren, ver\u00addr\u00e4n\u00adgen, so, als ob gar nichts pas\u00adsiert&nbsp;w\u00e4re.<br>\n<strong>2. Bekla\u00adgen<\/strong><br>\nDar\u00ad\u00fcber zu kla\u00adgen ist eine oft gebrauch\u00adte M\u00f6g\u00adlich\u00adkeit. Schl\u00e4gt zur\u00fcck. V\u00f6l\u00adlig nutzlos.<br>\n<strong>3. Umge\u00adhen<\/strong><br>\nEine ande\u00adre w\u00e4re sich zu fra\u00adgen, ob es eine Umge\u00adhung gibt, die das Ergeb\u00adnis bes\u00adser macht.<br>\n<strong>4. Akzep\u00adtie\u00adren<\/strong><br>\nDie n\u00e4ch\u00adste Vari\u00adan\u00adte ist 'Akzep\u00adtanz', hin\u00adneh\u00admen, sich in die Ver\u00adh\u00e4lt\u00adnis\u00adse ein\u00adf\u00fc\u00adgen und nicht mehr\/weiter dar\u00ad\u00fcber zu gr\u00fcbeln.<br>\n<strong>5. \u00c4ndern<\/strong><br>\nSchlie\u00df\u00adlich kann man \u00fcber\u00adle\u00adgen wie die Umst\u00e4n\u00adde ge\u00e4n\u00addert wer\u00adden m\u00fcss\u00adten, damit es \u00fcber\u00adhaupt nicht erst zu die\u00adser Situa\u00adti\u00adon kommt.&nbsp;<\/p>\n<p>Nun k\u00f6nn\u00adte man den ein\u00adzel\u00adnen M\u00f6g\u00adlich\u00adkei\u00adten Wahr\u00adschein\u00adlich\u00adkei\u00adten zuord\u00adnen. Dabei sind die ersten vier genann\u00adten Hand\u00adlungs\u00adwei\u00adsen zwar ver\u00adschie\u00adden und sicher unter\u00adschied\u00adlich zu bewer\u00adten - den\u00adnoch sind sie im Ergeb\u00adnis gleich: Nichts \u00e4ndert sich.<br>\nEs gibt Umst\u00e4n\u00adde, da ist es zun\u00e4chst ange\u00adzeigt sich ruhig zu ver\u00adhal\u00adten. Kr\u00e4f\u00adte hin\u00adter sich zu sam\u00admeln. Stra\u00adte\u00adgien zu ent\u00adwickeln - um dann bes\u00adser und erfolg\u00adrei\u00adcher dage\u00adgen vor\u00adge\u00adhen zu k\u00f6n\u00adnen was falsch l\u00e4uft. Die\u00adse Art der Ver\u00adz\u00f6\u00adge\u00adrung ist sinn\u00advoll - aber nur wenn dann 'action' folgt!<\/p>\n<p>Die f\u00fcnf\u00adte M\u00f6g\u00adlich\u00adkeit wider\u00adspricht dem, was unter \"Resi\u00adli\u00adenz\" ver\u00adstan\u00adden wird. Sie ist zugleich die ein\u00adzig wah\u00adre Hand\u00adlungs\u00adwei\u00adse wenn es dar\u00adum geht die Gesell\u00adschaft, die Nati\u00adon, die Welt zu ver\u00ad\u00e4n\u00addern. Wir haben \u00fcber\u00adall und immer in wich\u00adti\u00adgen Schalt\u00adpo\u00adsi\u00adtio\u00adnen zu vie\u00adle Men\u00adschen sit\u00adzen die ledig\u00adlich die unter 1. bis 4. erw\u00e4hn\u00adten Vari\u00adan\u00adten w\u00e4hlen.&nbsp;<\/p>\n<p>So wird das nichts mit dem Fort\u00adschritt zum Erhalt des Planeten.<\/p>\n<p>Gewalt und Bek\u00e4mp\u00adfung rich\u00adten sich nicht gegen die ung\u00fcn\u00adsti\u00adgen Umst\u00e4n\u00adde - im Gegen\u00adteil, die berech\u00adtigt Auf\u00adge\u00adbrach\u00adten lei\u00adden allent\u00adhal\u00adben unter Gewalt, Ver\u00adfol\u00adgung und Bedro\u00adhung ihres Lebens. Wo der 'pro\u00adfit' bedroht wird ste\u00adhen sofort die Gel\u00adder zur Ver\u00adf\u00fc\u00adgung dage\u00adgen etwas zu unter\u00adneh\u00admen. Im umge\u00adkehr\u00adten Fall ist die All\u00adge\u00admein\u00adheit gefragt sich zu enga\u00adgie\u00adren .... und wir wis\u00adsen doch, wie das aus\u00adgeht. Des\u00adwe\u00adgen stecken wir so tief im Schla\u00admas\u00adsel und m\u00fcs\u00adsen uns in \"Resi\u00adli\u00adenz\"&nbsp;\u00fcben.<\/p>\n<p>Ich w\u00e4r' so gern Optimist.<br>\nViel\u00adleicht in einem neu\u00aden Leben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><span class=\"dquo\">\"<\/span> .. Die Kri\u00adtik am Umgang mit dem Resi\u00ad\u00adli\u00adenz-Begriff sieht das Pro\u00adblem nicht in der St\u00e4r\u00adkung der Wider\u00adstands\u00adkraft der Men\u00adschen und der Unter\u00adst\u00fct\u00adzung von Per\u00adso\u00adnen, sich vor Kata\u00adstro\u00adphen zu sch\u00fct\u00adzen; jedoch in der damit ein\u00adher\u00adge\u00adhen\u00adden Ten\u00addenz, gewalt\u00adsa\u00adme Ver\u00adh\u00e4lt\u00adnis\u00adse als gege\u00adben zu akzep\u00adtie\u00adren und ledig\u00adlich einen Umgang damit zu fin\u00adden. 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